全熱交換效率=【(室外空氣焓量-送風空氣焓量)】/【(室外空氣焓量-室內空氣焓量)÷2】*100%
熱交換的原理是熱傳導（溫度傳導）和膜滲透（水蒸氣滲透），而不管是熱傳導和膜滲透，理論最高效率就是達到進風和排風焓值的均值（當二者體積和壓力相等的時候，可取二者中間值），這就是100%熱交換的定義。舉一個不考慮潛熱的直觀算法：室外-10℃，室內20℃，100%的熱交換效率可以讓進風溫度達到5℃（也就是30℃溫差的一半15℃+負10℃）。80%效率可以讓進風溫度達到2℃（-10+15*80%）

全熱新風交換器的功能和特點從用途來說，由最初的除濕，到再熱回收，進而發展到全熱回收；從換熱效率來說，已逐漸從只有顯熱交換的高溫傳熱過程，發展到今天的常溫全熱過程；從采用的換熱方式來說，由吸收或吸附方式轉而發展到采用透過形工作方式；從傳熱材料來說，由過去為保證換熱效率而使用結構復雜、材料特殊、價格高的材料，進而發展到使用廉價并能保證換熱效率的材料。市售的用于空氣—空氣新風換氣機的類型，按換熱芯運動與否分為靜止式和旋轉式兩大類。靜止式換熱器通常采用板式結構，有顯熱類和全熱類兩種。顯熱類通常多用金屬膜或者非金屬膜作為換熱材料，而全熱類則通常采用透過形或者吸收、吸附形工作方式。靜止式的優點是無交叉污染，換熱芯無運動，換熱過程連續且運轉可靠。這類全熱交換器的功能不僅僅是換氣，還可以除塵，進與出的換氣量能夠保證，而且設有過濾裝置，能夠過濾室外空氣里的灰塵等。同時，它還可控制室內氣壓，也可作單向只排不送或只送不排的運行，可以隔絕室外噪音，在夏季除濕，冬季增濕，維持室內熱環境的舒適性。還有一種靜止式換熱器采用熱管作為導熱元件，無濕交換能力，在空調通風領域尚未實現商化應用。